Meinlebenimoff.deMeinlebenimoff.de

    Abonnieren Sie Updates

    Was ist heiß

    Kennenlernen der Optionen für den Kremationsdienst

    January 14, 2023

    VICTORIA „VICKY“ LUCINDA MITCHELL – Lone Star Cremation

    December 24, 2022

    Leitfaden für grüne Bestattungen – Ryan Funeral Homes

    December 18, 2022
    Facebook Twitter Instagram
    Wednesday, June 11
    Meinlebenimoff.deMeinlebenimoff.de
    Facebook Twitter Instagram
    • Home
    • Bestattungsplanung
    • Bestattungsunternehmen
    • Einäscherung
    • Kremationsdienst
    Meinlebenimoff.deMeinlebenimoff.de
    Kremationsdienst

    Umgang mit Stress, Burnout und Mitgefühlsmüdigkeit

    adminBy adminAugust 12, 2022Updated:June 9, 2023No Comments3 Mins Read
    Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email
    Share
    Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Email

     

    In dieser Folge begrüßen Moderator Pete Waggoner und Amber Miller von O’Connell Family Funeral Homes den Stress Awareness Month, indem sie die verschiedenen Aspekte von Stress besprechen. Von den üblichen Symptomen bis hin zum Zusammenhang mit Trauer und Burnout teilen die beiden ihre persönlichen Erkenntnisse und Erfahrungen zu diesem Thema. Sie befassen sich auch mit Mitgefühlsmüdigkeit und wie man mit dem Stress umgehen kann, der durch die Fürsorge und den Trost für eine trauernde Person entsteht. Am Ende teilen Pete und Amber einige Verhaltensregeln im Umgang mit Stress.

    Diese Episode ist ein Muss für jeden, der tiefgreifende Veränderungen erlebt oder an einem Burnout leidet, sei es aufgrund von Trauer oder Erschöpfung durch die Stressfaktoren des Lebens.

    Imbissbuden:

    1. Stress kann isolierend sein, aber Sie müssen nicht alleine damit umgehen.
    2. Auch Menschen, die Trauernden Fürsorge und Trost bieten, können unter Stress leiden – dies wird als Mitgefühlsmüdigkeit bezeichnet.

    In dieser Folge:

    (2:18) Pete und Amber beginnen die Diskussion mit der Definition, was Stress wirklich ist. Amber erklärt, wie es physische Manifestationen haben kann, die die Art und Weise darstellen, wie der Körper auf gewaltige Veränderungen und Störungen unserer Routinen reagiert.

    (10:12) Die beiden beschäftigen sich mit den Themen Burnout und Mitgefühlsmüdigkeit. Sie diskutieren, wie Stress auch von denen erlebt werden kann, die diejenigen unterstützen und trösten, die nach dem Tod eines geliebten Menschen trauern.

    (13:49) Amber und Pete sprechen über die verschiedenen Möglichkeiten, mit Stress und Mitgefühlsmüdigkeit umzugehen, sei es als Einzelperson oder mit Freunden und der Familie. Amber erklärt, dass es keinen einheitlichen Ansatz gibt, der für alle passt, aber kleine Anstrengungen wie kurze Spaziergänge und das Setzen kleiner Ziele für den Tag große Auswirkungen haben können.

    (20:11) Amber befasst sich mit der gemeinschaftlichen Komponente des Umgangs mit Mitgefühlsmüdigkeit. Sie spricht darüber, wie einige Organisationen, beispielsweise Pflegezentren, damit beginnen, Initiativen wie Gebete und Nachbesprechungen für die Krankenschwestern umzusetzen, die die Patienten und ihre Familien unterstützen.

    (24:29) Pete und Amber diskutieren über die negativen Auswirkungen von sozialen Medien und der übermäßigen Nutzung mobiler Geräte auf die allgemeine Gesundheit und die Schlafgewohnheiten. Sie schließen die Episode ab, indem sie die Dos and Don’ts im Umgang mit Stress zusammenfassen und die Bedeutung der Beratung hervorheben.

    Ressourcen:

    1. O’Connell Bestattungsunternehmen
    2. Täglich Affirmationen Emails – Jetzt registrieren!
    3. Amber Miller
    4. Lesen Sie Transkript anzeigen

    Zitate

    1. „…Es ist universell und betrifft uns alle.“ – Amber Miller über Stress
    2. „Stress ist so isolierend.“ – Amber Miller
    3. „Wir müssen uns selbst zur Priorität machen. Wir müssen wissen, wie wir Nein sagen können, wenn unser Eimer gefüllt ist, wenn unsere Grenzen erreicht sind. Und wir müssen einfach täglich Selbstfürsorge üben.“ – Amber Miller
    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email
    admin

    Related Posts

    Warum fragen Bestattungsunternehmer nach Herzschrittmachern?

    December 17, 2022

    Herzerwärmende Möglichkeiten, Ihre Mutter an diesem Muttertag zu ehren

    November 15, 2022

    Das Ritual der Frühlingsbestattungen auf örtlichen Friedhöfen

    October 14, 2022
    Add A Comment

    Leave A Reply Cancel Reply

    Redakteurfavoriten

    Kennenlernen der Optionen für den Kremationsdienst

    January 14, 2023

    VICTORIA „VICKY“ LUCINDA MITCHELL – Lone Star Cremation

    December 24, 2022

    Leitfaden für grüne Bestattungen – Ryan Funeral Homes

    December 18, 2022
    Über uns
    Über uns

    „Unser Bestattungsblog bietet Trost und Orientierung und bietet Unterstützung, Ressourcen und aussagekräftige Einblicke, um den Weg des Verlusts zu meistern.“

    Unsere Auswahl

    Kennenlernen der Optionen für den Kremationsdienst

    January 14, 2023

    VICTORIA „VICKY“ LUCINDA MITCHELL – Lone Star Cremation

    December 24, 2022
    Archiv
    • January 2023
    • December 2022
    • November 2022
    • October 2022
    • September 2022
    • August 2022
    Facebook Twitter Instagram Pinterest Vimeo YouTube
    2023 © Meinlebenimoff.de Alle Rechte Vorbehalten

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.